Как-то незаметно поставила себе на эмоции крепкий такой блок.
история про то, как потерялся розовый единорогТеперь постоянно контролирую проникновение в глубину всяких разрушительных мыслей, вроде "меня никто не любит" и "со мной не хотят общаться", "они плохо обо мне подумают". Жить стало, с одной стороны, позитивнее и легче, появился ощутимый внутренний стержень, не тратится ресурс на бессмысленные страдания, а с другой - выяснилась неприятная побочка.
Теперь могу много чего переживать, но пережитое никак меня не меняет. Не та глубина воздействия. При этом сами переживания такие же мощные. Вот только внутреннее пружинит и не пускает глубоко. Впечатления скользят по поверхности. Внутреннему единорогу (читай - ОБВМу) негде резвиться. Мир стал сухим и хрустким, как дохлые мухи. Игры стремительно превращаются в кратковременный сказочный перерыв между бытовыми делами и теряют объем и краски.
Делаю вывод, что срочно надо менять ситуацию. Как - пока не поняла.
Прошу помощи и совета! И, да, скорее всего, переутомление тут тоже виновато, но не только в нем одном дело.
Это только мое мнение... но мне кажется, что вот то, что ты называешь изменениями от пережитого не является оным. Точнее является по сути просто этаким эмоциональным следом. А вся ты меняешься не только от этого.
Ну и еще... постоянные сильные ощущения приводят к определенному атрофированию, что ли. Уже не замечаешь и не можешь различать какие-то легкие по воздействию вещи, но не менее важные, имхо.
В общем, мне кажется, это просто... определенный поиск оптимального существования.
Бля, понаписала... ладно, вдруг это мое спонтанное рассуждение зайдет тебе
Правила по остановке этого ощущения у меня простые, обязательно остаться на постигровую и со всеми кого касалось проговорить происходившее, поделиться ощущениями. И никогда не пускаться в ролевую жизнь доигрышей больше какой нибудь маленькой зарисовки, если что то правда банально не успели доиграть.
срочно надо менять ситуацию
Пожалуйста, скажи, что осознаешь цену этого и готова принять? Оно же как удар под дых - глубина вернется, но приходить в себя долго.
А поискать новых источников вдохновения? Сменить какую-то сферу интересов на другую?
Воооот! Встряхнись, взбодрись
Мне иногда, когда начинается тупняк и уныльство, помогает встать пораньше, сделать зарядочку, душик, кофе с апельсинкой или каким-то другим бодрящим вкусом... Другим человеком сразу себя чувствуешь.
да, хороший рецепт)
А вообще - да, знакомо. И, пожалуй, совет включить другие интересы действительно работает.