Как? Для начала я сделала то, что давно следовало сделать: переключилась на дробное питание, 5-6 раз в день, небольшими порциями. Жрать можно почти всё, что угодно, но я довольно легко
Знаете, что такое - переламывать пищевой ритуал? Это истерика организмы. Кабздец. Младенца он заставляет в час и двенадцать минут и пятнадцать секунд засыпать по сигналу "сиську дали", взрослую женщину заставляет открыть рот и стонать "дайте бутербродик, муж", потому что так заведено последние полгода.
Дробное питание из меня за четыре-пять месяцев делает сушёную воблу. Чесслово, становится страшно за этого бухенвальдского узника - кости грудины торчат, скулой можно картошку чистить. Всё, что ниже талии, девается вот куда: никуда. Генетическая причуда заставляет меня копить жирок от колена и до пояса. Поэтому мини-юбки мне противопоказаны даже на 55 килограммах. Только массаж, только год тренировок.